Depurar el organismo es clave para optimizar la pérdida de grasa y el control de peso porque ayuda a preparar y potenciar tu metabolismo y sistema digestivo para quemar grasa de manera más eficiente. A lo largo del tiempo, el cuerpo acumula toxinas, residuos y desechos por factores como la alimentación, el estrés, la contaminación y el uso de productos químicos en alimentos y productos de cuidado personal. Aunque el cuerpo tiene sistemas naturales para eliminar toxinas, como el hígado, los riñones y el sistema linfático, en ocasiones estos pueden verse sobrecargados.

BENEFICIOS QUE OBTENDRÁS CON EL RETO SOS

1. Acelera el metabolismo: Cuando tu organismo está limpio, tu metabolismo se acelera, ya que los órganos encargados de metabolizar las grasas, como el hígado, pueden hacer su trabajo de forma más efectiva. Esto facilita que tu cuerpo utilice las reservas de grasa como fuente de energía. Eliminas grasa y pierdes peso.

2. Equilibra las hormonas: La acumulación de toxinas puede afectar el equilibrio hormonal, particularmente las hormonas relacionadas con el hambre y el almacenamiento de grasa, como la insulina y la leptina. La depuración ayuda a regular estos niveles, evitando que se acumulen más grasas y ayudándote a sentir saciedad de forma natural.

3. Reduce la inflamación: La inflamación crónica es una de las causas de la retención de peso y la acumulación de grasa, especialmente en el abdomen. Al depurar el cuerpo, reduces la inflamación, lo que facilita la pérdida de peso.

4. Mejora la digestión y la absorción de nutrientes: Una depuración profunda ayuda a limpiar el sistema digestivo, permitiendo que absorbas mejor los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para quemar grasa y construir músculo.

5. Desintoxica la microbiota: La microbiota sana juega un papel fundamental en el control de peso y en la digestión. Al eliminar los desechos y residuos acumulados, favoreces un ambiente óptimo para las bacterias buenas, lo cual mejora la digestión y contribuye al manejo del peso.

¿QUÉ OBTENDRÁS EN ESTE RETO?

Una vez lo adquieres, te llega inmediatamente a tu correo eléctronico los siguientes archivos digitales:

✔️LA PROGRAMACIÓN SEMANAL

✔️ LA LISTA DE COMPRA

✔️ RECETARIOS

✔️ LOS VÍDEOS DE PREPARACIÓN DE LAS RECETAS

✔️ LOS SUSTITUTOS DE LOS ALIMENTOS

✔️ACCESO AL GRUPO DE APOYO POR 3 SEMANAS

Si ya realizaste el reto SOS y necesitas continuar perdiendo peso o simplemente continuar con un estilo de vida saludable tienes más retos saludables con nuevas recetas.

Comparto aquí algunos de los testimonios de personas que hicieron el reto SOS