PREGUNTAS FRECUENTES

¿Con qué reto debo iniciar para eliminar grasa y perder peso?

Recomendamos iniciar depurando el organismo con el RETO DEPURATIVO SOS

¿Qué es lo primero que tengo que hacer antes de empezar el reto?

Ver los dos primeros vídeos explicativos para entender de qué se trata y hacerlo bien para obtener grandes resultados.

Tengo problemas para ingresar a los vídeos del reto ¿Qué hago?
Escríbenos un correo electrónico a: jennysamboniz@hotmail.com o escríbenos un WhatsApp al 0034642216928 y te ayudaremos.

¿Este reto lo puedo hacer en periodo de lactancia?
Si tu bebé tiene alimentación complementaria lo puedes hacer al 100%. Pero si tu bebe se alimenta exclusivamente de leche materna podrás hacerlo al 50%, es decir añadiendo proteína también a los
menús depurativos.

¿Puedo hacer el reto si trabajo de noche?

Se trata de una alimentación depurativa que puedes adaptar a tus horarios de alimentación habitual.

¿Es obligatorio hacer ejercicios?
Si estas en capacidad de hacerlos mucho mejor, pero si tienes alguna limitación, no te preocupes. Con el solo reto verás grandes resultados, recuerda que el 80% de tu avance depende de la alimentación, así que a darle con toda en este reto.

¿Puedo hacer el reto con ayuno intermitente?
Sí claro, mucho mejor será el resultado, el ayuno intermitente es un estilo de vida que recomendamos mucho, en el reto tienes una masterclass gratuita sobre el ayuno.

¿Puedo iniciar teniendo el periodo?

Sí, puedes iniciarlo con el periodo, el reto no influirá en nada.

¿Si empiezo el reto otro día que no sea lunes con qué empiezo?

Inicia con el día correspondiente, ejemplo: si empiezas un martes, inicia con el día de proteína.

¿Hay grupo de apoyo en el reto?

Hay grupo de apoyo privado por telegram donde todas las personas comparten sus recetas y su día a

día. También hemos creado un canal privado de Telegram donde solo hablan los administradores, hecho

exclusivamente para las personas que no tienen tiempo de leer todos los mensajes del grupo. Recuerda que

cada reto viene con su respectivo grupo y canal. Por lo tanto si no se ingresa en la fecha que lo adquirió y desea

ser parte de un grupo nuevo deberá adquirir el ingreso.

¿Cuándo empiezo a notar cambios en mi cuerpo?

Si lo haces bien, desde el primer día empiezas a notar cambios, al finalizar el reto los cambios serán poderosos,

así que vamos con toda!!

¡¡¡Y VAMOS CON TODA QUE SÍ SE PUEDE!!!